Het versterkt je weerstand, vergroot de fysieke mobiliteit, maakt je fit en energiek

Hoe ga ik te werk?

Een shiatsu behandeling wordt op een futon (Japans matras) op de grond gegeven. Ik heb hierop een speciaal body-cushion gelegd, zodat de ontvanger nog comfortabeler ligt. Bij een behandeling gebruik ik duimen, handpalmen, ellebogen en soms mijn voeten om druk uit te oefenen op de meridianen en acupunctuurpunten. Dit combineer ik met rotaties, rockingen (=pulseren) en strekkingen, om zo de energie weer vrij te laten stromen en blokkades op te heffen.

Intake:

Tijdens de eerste afspraak wordt er een intake gedaan, om een inzicht te krijgen van waar eventuele klachten vandaan kunnen komen, om zo efficiënt mogelijk te werk te gaan. Hier komt ook je levensstijl ter sprake; zoals eet-, en drinkgewoonten, slaappatroon, ziektegeschiedenis etc. Dit is een uitgebreidere anamnese.

Diagnose:

Daarna voel ik de pols, reflexzones op de buik en bekijk ik de tong om een verdere diagnose te stellen. Een consult duurt gemiddeld een uur (bij een eerste uitgebreide anamnese gemiddeld anderhalf uur). De volgende consulten starten met een korte evaluatie en de buik, pols en tong diagnostiek.

 

 

Werkstress? Shiatsu op de werkvloer

Stress op de werkvloer is beroepsziekte nummer één. Meer dan een miljoen mensen loopt jaarlijks het risico op een burn-out en andere werkgerelateerde psychische ziektes. Dat kan duizend-en-één oorzaken hebben en zich manifesteren in even zoveel symptomen. Het is dus heel belangrijk om werkstress te verminderen.

Shiatsu behandeling: een goede investering in jezelf

Praktische informatie

Shiatsu is geen erotische massage

Gekleed

Omdat de massage gekleed gebeurt, is het prettig om gemakkelijke, liefst dunne, katoenen kleding te dragen. (trainingsbroek, joggingbroek of legging). Graag schone sokken meenemen. Tevens het verzoek om sierraden/horloges voor de behandeling af te doen.

Ook bij andere klachten, medicatie, altijd even vermelden, tijdens intake gesprek of bij iedere volgende behandeling.

Vertrouwelijk

Alle informatie die men geeft wordt strikt vertrouwelijk behandeld.

Eten

Eet voor een behandeling geen zware maaltijd en vermijd het gebruik van alcohol en/of andere genotsmiddelen.

Een behandeling is voor iedereen geschikt, alleen niet bij mensen die griep of koorts hebben, of besmettelijke huidziekte.

Bij zwangerschap altijd even melden want er zijn punten die je niet mag behandelen.

Water drinken

Na elke behandeling is het goed wat extra water te drinken en rustig aan te doen om het lichaam te ondersteunen in het zuiverend proces.

Advies

Lichaam, geest, voeding en levensstijl spelen een belangrijke rol in het dagelijkse leven, hier wordt ook aandacht aan besteed en zo nodig advies in gegeven.